Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2023
|
108,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 37,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1600 kcal
|
Vet: 106,87g | Eiwit: 74,61g | Kolhy: 76,50g.
Ontbijt: Черкизово Колбаса Салями Астория, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Parmalat Молоко 1,8%, Велком Ветчина из Окорока, Мясная Ферма Паштет Печеночный "Индейка", Zbreadd Белково-Полбяной с Семенами Льна и Подсолнечника. Lunch: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Едим Дома Солянка Домашняя. Diner: Кальве Майонез Легкий, Дело Вкуса Жареная Цветная Капуста, За Обе Щеки Салат из Дайкона с Курицей. Snacks/Andere: Snaq Fabriq Овсяное Печенье с Клюквой , Snaq Fabriq Панкейк . meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nastya120180's Gewicht Geschiedenis
|