Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2022
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
696 kcal
|
Vet: 19,33g | Eiwit: 34,31g | Kolhy: 101,34g.
Ontbijt: Yeşil Elma / Green Apple, sirinki. Lunch: Nescafe Şekersiz, Ülker Bitter Çikolata. Diner: Yeşil Elma / Green Apple, Boiled Potato (Fat Added in Cooking), Mis Yarım Yağlı Yoğurt, Bulgur (Cooked) . meer...
|
|
1443 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ruska3's Gewicht Geschiedenis
|