Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2023
|
110,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2789 kcal
|
Vet: 83,60g | Eiwit: 78,71g | Kolhy: 422,20g.
Ontbijt: La Pastina Bruschetta Aspargos Verdes, Coqueiro Patê de Atum Azeitonas Verdes , Ovo Cozido, Plus Vita Pão de Forma Artesano. Lunch: Laranja Pêra, Queensberry Cebola Caramelizada, Ravioli com Recheio de Carne. Diner: Dr. Oetker Pudim de Baunilha, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Arroz Branco (Cozido), Sopa de Legumes com Carne. Snacks/Andere: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Neugebauer Chocolate 40% Cacau, Moreninha Cocada Caseira Cremosa, Nestlé Passatempo Recheado Chocolate, Dr. Oetker Pudim de Baunilha. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carjmoraes's Gewicht Geschiedenis
|