Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2023
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 16,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1386 kcal
|
Vet: 37,59g | Eiwit: 116,15g | Kolhy: 141,05g.
Ontbijt: Eurospin Latte Proteico, Caffè Espresso, Prozis Egg White Albumin, Prozis Instant Oats Natural, Perugina Cioccolato Extra Fondente 95%. Lunch: Seabreeze Involtini Primavera, Riso Bianco (Grani Corti, Cotto), Broccoli, Lidl Polpette di Tacchino e Pollo, Zucca. Diner: Tastino Fette Croccanti di Segale Integrale , Fettina di Vitello, Giamblanco IGP Pomodoro di Pachino, Radicchio Rosso. Snacks/Andere: Lidl Krapfen con Crema . meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
minteyer's Gewicht Geschiedenis
|