Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2023
|
123 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 57 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1608 kcal
|
Vet: 78,67g | Eiwit: 88,19g | Kolhy: 137,99g.
Ontbijt: Quaker Farelo de Aveia, Carolina Iogurte Desnatado. Lunch: Carne, Couve Refogada, Panqueca Low Carb. Diner: Nescau Nescau com Leite, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Zinho Pão de Alho Recheado com Queijo, Macarrão com Molho de Carne. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dm-miguel's Gewicht Geschiedenis
|