Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2023
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 25,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1090 kcal
|
Vet: 15,50g | Eiwit: 100,27g | Kolhy: 135,41g.
Ontbijt: Ovo, Pão de Forma, Clara de Ovo. Lunch: Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Arroz Parboilizado Cozido. Diner: Kellogg's Sucrilhos Sabor Chocolate, Piracanjuba Leite Semidesnatado , Nutrata Whey Grego. Snacks/Andere: Maçã Verde, Ritter Geléia de Uva Light, Pão de Forma, Piracanjuba Whey Zero Lactose - Baunilha . meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
low_ferreira's Gewicht Geschiedenis
|