Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2023
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1569 kcal
|
Vet: 51,01g | Eiwit: 74,24g | Kolhy: 184,88g.
Ontbijt: Bakwan, Tahu Isi, Tempe Goreng Tepung. Lunch: Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: Nasi Goreng, Sambal Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andere: Mayora Teh Pucuk Harum, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Good Day Vanilla Latte, Roma Malkist Abon. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BAHTR's Gewicht Geschiedenis
|