Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2023
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 72,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2205 kcal
|
Vet: 93,50g | Eiwit: 125,38g | Kolhy: 209,42g.
Ontbijt: Lavazza Espresso Crema e Gusto Classico, Dietor Mini Compresse, Vitalis Muesli Croccante Light, Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli , Hero Marmellata Light alla Fragola, Lindt Excellence 90% Cacao. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Parmigiano, Nostromo Tonno al Naturale Zero , Pomodori Ciliegini, Polenta. Diner: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva, Couscous, Bonduelle Lattughino , Aceto Balsamico. Snacks/Andere: Lindt Cioccolato Extra Fondente 100%, Vitalis Muesli Croccante Light, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana, Mandorle. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sirio7577's Gewicht Geschiedenis
|