Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2023
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1594 kcal
|
Vet: 54,18g | Eiwit: 88,50g | Kolhy: 188,78g.
Ontbijt: Lele Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih, Mentega, Ayam Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar). Lunch: Kue Bolu. Diner: Bayam Dimasak (dari Segar), Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nadyavisi's Gewicht Geschiedenis
|