Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2023
|
52,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1108 kcal
|
Vet: 45,93g | Eiwit: 20,07g | Kolhy: 155,75g.
Ontbijt: Kahvi, Voi. Diner: Canderel Makeutusaine, Foodin Chia-Siemen, Sitruuna, Elonen Saaristolaisleipä, Kuohukerma, Pirkka Parsakaali, Saarioinen Porkkanasosekeitto, Täytekakku Kuorrutteella (Kotiresepti tai Kaupan), Rasilaisen Hapankaali. meer...
|
|
1565 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 5 uren en 5 minuten, Rusten - 10 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Noboel's Gewicht Geschiedenis
|