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Recomece quantas vezes for necessário, só não desista de vc mesmo! Day 1👊🏾🏃🏾♀️💪🏾
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86,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 16,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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833 kcal
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Vet: 32,73g | Eiwit: 48,85g | Kolhy: 65,84g.
Ontbijt: Leão Chá de Hortelã, Água. Diner: Wickbold Pão de Forma Integral, Ovo Frito sem Gordura, Tomates, Quero Maionese, Alface de Folha Verde, Grã Filé Hambúrguer de Carne de Ave e Carne Bovina, Cebolas, Sadia Bacon, Água, Leão Chá de Hortelã. Snacks/Andere: Leão Chá de Hortelã, Água. meer...
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3235 kcal
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Activiteit:
Pedalling - 1 uur, Wandelen (Hiken) - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtstoename van 0,9 kg per week
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