Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2023
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2091 kcal
|
Vet: 72,90g | Eiwit: 76,39g | Kolhy: 283,01g.
Ontbijt: Banane, Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Senseo Extra Mild, Milchreis ( gekocht). Lunch: Leerdammer Leger, Herta Finesse Schinken Gegart, Kerrygold Butter, K-Classic Feine Leberwurst 30% Weniger Fett, Harry 1688 Mehrkorn. Diner: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Milchreis ( gekocht). Snacks/Andere: Freeway Iso Sport, Banane. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
Ana&'s Gewicht Geschiedenis
|