Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2015
|
92,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2389 kcal
|
Vet: 63,82g | Eiwit: 242,40g | Kolhy: 188,90g.
Lunch: DS Rice Cakes, Gala Apples, Coconut Oil, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) , Vita Coco Coconut Water, Cherry Tomatoes, Avocado, Morrisons Wild Rocket, Spinach & Watercress, Thorne Vegan Pro Complex Chocolate, Prawns, Asda Trimmed Fine Beans, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Not Added in Cooking), Baked or Grilled Salmon. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desoizal's Gewicht Geschiedenis
|