Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2023
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2154 kcal
|
Vet: 80,50g | Eiwit: 116,67g | Kolhy: 166,73g.
Ontbijt: Caffè. Lunch: Uovo Sodo, Asparagi Cotti (da Freschi). Voor Diner: Vino Chardonnay. Diner: Champagne, Esselunga Gelato Stracciatella, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Food Lab Carpaccio di Tonno, Frittura di Pesce, Pane Bianco Tostato, Pane Bianco, Pesce al Forno o alla Griglia. Snacks/Andere: Conad Mix Croccante, Parmigiano (in Pezzi), Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera), Haribo Bastoncino Liquirizia, San Benedetto Succoso Frutti Rossi Zero. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
T.Lavitz's Gewicht Geschiedenis
|