Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2023
|
115,6 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1691 kcal
|
Vet: 69,04g | Eiwit: 92,93g | Kolhy: 175,34g.
Ontbijt: Жареное Яйцо без Жира, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Белый Хлеб, Зеленый Листовой Салат, President Сыр Камамбер, Bushido Кофе Растворимый . Lunch: ВкусВилл Яблоки Богатырь, Orion Чокопай, Логовская Сыроварня Творог Традиционный 5%. Diner: Элика Котлеты Овощные, Олейна Подсолнечное Масло, Vici Крабовое Мясо. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
|
gigienist's Gewicht Geschiedenis
|