Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2023
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2325 kcal
|
Vet: 34,11g | Eiwit: 147,76g | Kolhy: 356,18g.
Ontbijt: Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. Lunch: Dada Ayam, Kerang (Spesies Campuran), Nasi Putih. Diner: Ikan Tongkol, Nasi Putih. Snacks/Andere: Indomaret Selai Nanas, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Indonesidan Kolak Dessert, Mentimun (dengan Kulit), Nanas. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
 Reacties
efek makan telur sebutir.. auto anjlok BBnya🤣🤣🤣🤣🤭🤭🤭
14 mrt 23 door lid: nia-nai
|
@nia nai....wkwkwkw....makan nasi kucing malahan🏃♂️🏃♂️🏃♂️🏃♂️🏃♂️🏃♂️
14 mrt 23 door lid: Aming73
|
Salah2 tahan nafas tuhhh wkt nimbanggg 😀😀
15 mrt 23 door lid: vie_liu
|
@vie_liu...ngejus dulu sebelum nimbang 🫢🫢🫢😋😋😋
15 mrt 23 door lid: Aming73
|
Kambing hitamnya adalah juice 😓😓😓
15 mrt 23 door lid: vie_liu
|
@vie_liu...ikan bakar hitam 😁😁😁😋😋😋
15 mrt 23 door lid: Aming73
|
Hihihihi gak mau kalah ama yg sebelahhh yaaa 🤭🤭🤭
15 mrt 23 door lid: vie_liu
|
@Aming73 @vie_liu enaak yang gosong² sekarang nih🤣🤣🤣😂😂😂
15 mrt 23 door lid: nia-nai
|
15 mrt 23 door lid: Aming73
|
Hitam manisss makin hitam makin manissss 🤭🤭🤭
15 mrt 23 door lid: vie_liu
|
15 mrt 23 door lid: Aming73
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aming73's Gewicht Geschiedenis
|