Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2023
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1370 kcal
|
Vet: 54,18g | Eiwit: 58,97g | Kolhy: 164,52g.
Ontbijt: Banane, K-Classic Fruchtige Flakes mit Himbeeren, Erdbeeren & Kirschen, Senseo Extra Mild, Weihenstephan Milch 3,5% Fett. Lunch: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Harry 1688 Mehrkorn, Kerrygold Butter, Herta Finesse Schinken Gegart, Leerdammer Leger. Diner: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Snacks/Andere: Banane, Birnen. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
Ana&'s Gewicht Geschiedenis
|