tonym1967's Logboek, 12 jan 15

13.6 % BF
54,2 kg Tot nu toe verloren: 10,2 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 januari 2015:
1337 kcal Vet: 33,03g | Eiwit: 77,12g | Kolhy: 184,66g.   Lunch: Tesco Finest British Wiltshire Cured Ham, Velvet Crunch Cheddar Cheese & Spring Onion, Hovis Soft White Medium, Clover Lighter Spread, Oranges, Pink Lady Apples. Diner: Uncle Ben's Express Special Fried Rice, Pork Loin (Tenderloin). Snacks/Andere: Cadbury Roses, Coffee with Milk and Sugar. meer...
1770 kcal Activiteit: Autorijden - 1 uur, Zitten - 8 uren, Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


tonym1967's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.