|
Me pesei após o treino
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1131 kcal
|
Vet: 36,48g | Eiwit: 48,68g | Kolhy: 150,75g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Pão Francês, Sadia Mortadela Defumada, Queijo Mozzarella. Lunch: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco. Diner: Cachorro Quente. Snacks/Andere: Toddy Toddy Pronto. meer...
|
|
1751 kcal
|
Activiteit:
Esteira - 16 minuten, Rusten - 16 uren en 44 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amandaoliveira1696's Gewicht Geschiedenis
|