Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2011
|
106,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 24,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
945 kcal
|
Vet: 19,23g | Eiwit: 72,54g | Kolhy: 119,55g.
Ontbijt: turkey deli meat, Cantaloupe Melons, Sugar in the Raw, Sprinkle Fiber, 100% Whole Wheat Sandwich Rounds, Coffee (Instant) , Milk (Nonfat) , Butter (Salted), Lowfat Cottage Cheese. Lunch: Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), brown rice, Pacific Cod, curried lentil soup, Vinegar (Cider), Baby Spinach, Cucumber (with Peel), Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Snacks/Andere: Dannon light and fit yogurt, boiled egg. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kville's Gewicht Geschiedenis
|