Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2015
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
906 kcal
|
Vet: 43,52g | Eiwit: 56,79g | Kolhy: 72,81g.
Ontbijt: Greenway Organic Creamy Peanut Butter, America's Choice Extra Sharp Cheddar Cheese, Honeycrisp Apples, Heavy Cream, LouAna Pure Coconut Oil, America's Choice Sugar Substitute (with Sucralose), Tea (Brewed). Lunch: A&P Center Cut Rib Pork Chop (Bone-in), America's Choice Sauerkraut, America's Choice Cut Green Beans. Diner: Kitchen Basics Natural Chicken Cooking Stock, Ronzoni Elbows, A & P Split Chicken Breast. Snacks/Andere: Walkers Pure Butter Assorted Shortbread, Almonds, Live Better One Daily (Complete Multivitamin), Heinz Apple Cider Vinegar, Water. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zeddie274's Gewicht Geschiedenis
|