Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2015
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 30,8 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1703 kcal
|
Vet: 54,57g | Eiwit: 160,32g | Kolhy: 160,12g.
Ontbijt: Jack Link's Small Batch, Egg, Oroweat Sandwich Thins - Multi-Grain, Trader Joe's Chevre. Lunch: Walnuts, Figs, Lettuce, Kirkwood Lemon Pepper Chicken Breasts. Diner: Ocean Spray Reduced Sugar Craisins, Taco Cabana Shrimp Enchilada, Lentil Soup. Snacks/Andere: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Jack Link's Small Batch. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ciemaar's Gewicht Geschiedenis
|