Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2015
|
54,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
484 kcal
|
Vet: 22,89g | Eiwit: 28,67g | Kolhy: 43,31g.
Ontbijt: Coffee with Milk, Bananas, Liberte 2% Greek Yogurt, Coffee with Milk. Lunch: Renee's Gourmet Southwest Ranch, Cucumber (with Peel), Hard-Boiled Egg. meer...
|
|
1576 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 2 minuten, Rusten - 14 uren en 58 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ginger_ksu's Gewicht Geschiedenis
|