Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2015
|
89,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 32,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1396 kcal
|
Vet: 50,26g | Eiwit: 49,74g | Kolhy: 182,56g.
Ontbijt: Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Strawberry, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Crunchmasters Muli-Grain Crackers Roasted Vegetable Flavor, Progresso Vegetable Classics Vegetable Soup. Diner: French's 100% Natural Spicy Brown Mustard, Chicken Soup, Bologna, Kraft American Cheese Slice, Italian Bread. Snacks/Andere: Bacon, Cream Cheese, Jalapeno Peppers, Peter Paul Mounds (Snack Size), Blueberries, Kellogg's Special K Pastry Crisps - Blueberry. meer...
|
|
2583 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Douchen - 20 minuten, Rusten - 7 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cjb464's Gewicht Geschiedenis
|