Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2023
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
277 kcal
|
Vet: 3,35g | Eiwit: 23,09g | Kolhy: 41,06g.
Ontbijt: extra light milk, earl grey, Isowhey, Greens Plus. Lunch: Bananas. meer...
|
|
1729 kcal
|
Activiteit:
Roeien - 5 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 20 minuten, Squats - 5 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 16 uren en 40 minuten, Resistance Band - 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tubby tum's Gewicht Geschiedenis
|