Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2023
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 19,7 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1105 kcal
|
Vet: 25,02g | Eiwit: 88,66g | Kolhy: 134,57g.
Lunch: Pişmiş veya Sote yapılmış Olgun Soğan (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Karışık Yeşil Salata, Acılı Ezme, Tavuk Külbastı. Diner: Elma, Yulaf Lapası. Snacks/Andere: Badem, Ceviz, Gün Kurusu. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yeşl's Gewicht Geschiedenis
|