|
вчера Тренировка
|
66,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2285 kcal
|
Vet: 91,06g | Eiwit: 131,45g | Kolhy: 244,09g.
Ontbijt: Самсон Фарш Домашний Нежирный, Вологжанка Молоко 2,5%, Лента Авокадо, Череповецхлеб Батон Нарезной, Ламбер Сыр Маасдам, Огурец, Помидоры, Болгарский Перец. Lunch: Огурец, Свекла Вареная, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Вологжанка Молоко 2,5%. Diner: Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Bucheron Горький Шоколад 72%, USN Whey Premium Protein Шоколад, Груша, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Вологжанка Молоко 2,5%. Snacks/Andere: Седьмой континент Хурма, Карат Торт "Медовик". meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Мария07111981's Gewicht Geschiedenis
|