Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2011
|
93,5 kg
Tot nu toe verloren: 24,0 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1495 kcal
|
Vet: 24,13g | Eiwit: 64,63g | Kolhy: 209,99g.
Ontbijt: oatmeal mcdonald's. Lunch: Weight Watchers Yogurt. Diner: broccoli, spaghetti, shrimp. Snacks/Andere: Rold Gold Pretzels, Skinny Cow Caramel Truffle, vodka, special K protein bar. meer...
|
|
3010 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 50 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Autorijden - 2 uren, Rusten - 4 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
madaboutmoose's Gewicht Geschiedenis
|