Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2015
|
112,0 kg
Tot nu toe verloren: 92,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1100 kcal
|
Vet: 42,06g | Eiwit: 65,17g | Kolhy: 117,43g.
Ontbijt: Arnold Whole Grains Nutty Almond Bread, Primo Taglio Oven Roasted Turkey Breast 99% Fat Free, essay ESSKAY CHIPPED BEEF, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Kraft 2% Milk Singles Sharp Cheddar, Egg. Lunch: Fresh & Easy Curry Chicken Salad, Sweet Onions, Cauliflower, Grape Tomatoes, Nature's Own Healthy Multi-Grain Sandwich Rounds. Snacks/Andere: Trader Joe's Dolmas (Stuffed Grape Leaves). meer...
|
|
3317 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cwilcox007's Gewicht Geschiedenis
|