RainerPelz's Logboek, 16 mrt 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2023
122,4 kg Tot nu toe verloren: 15,6 kg.    Nog te gaan: 22,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 maart 2023:
1972 kcal Vet: 58,52g | Eiwit: 73,13g | Kolhy: 232,94g.   Ontbijt: REWE Leberwurst, Vollkornbrot. Lunch: Spaghetti Bolognese. Diner: Maggi Texicana Salsa, Mortadella, Vollkornbrot. Snacks/Andere: Flensburger Pilsener. meer...
2982 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


RainerPelz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.