jurrabi's Logboek, 12 jan 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2015
121,1 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 36,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 januari 2015:
2076 kcal Vet: 73,58g | Eiwit: 171,78g | Kolhy: 176,26g.   Ontbijt: Café en Grano Mezcla, Leche Desnatada. Lunch: Salmón al Horno o a la Parrilla, Arroz a la Cubana. Diner: Hacendado Yogurt 0% Recetas Pasteleras, Verdifresh Primavera, Vinagre balsamico, Tomates, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel. Snacks/Andere: Café en Grano Mezcla, Leche (Leche Entera), Café en Grano Mezcla, Leche (Leche Entera), Hacendado Pipas Peladas, Miel, Hacendado Obleas para Helado. meer...
3866 kcal Activiteit: Zitten - 3 uren, Bureauwerk - 9 uren, Autorijden - 2 uren en 10 minuten, Rusten - 3 uren en 50 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jurrabi's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.