Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2023
|
57,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1482 kcal
|
Vet: 60,80g | Eiwit: 66,66g | Kolhy: 169,07g.
Ontbijt: Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Ponnath Delikatess Geflügelbrustfilet Roulade, Roggenbrot, Gut & Günstig Frischkäse, Dolce Gusto Cappuccino Light, Schwartau Samt Erdbeere. Lunch: Banane, REWE Bio Falafel, Dolce Gusto Café au Lait , Dolce Gusto Cappuccino Light, Kaffee mit Milch und Zucker. Diner: Couscous (Gekocht), Brokkoli, Blumenkohl, Möhren, Landjunker Hähnchen Hacksteak. Snacks/Andere: Kinder Riegel (21g). meer...
|
|
1961 kcal
|
Activiteit:
Hoepelen (Hoelahoepen) - 20 minuten, Apple Health - 23 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jenny070885's Gewicht Geschiedenis
|