Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2023
|
56,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,0 kg.
Nog te gaan: 2,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1176 kcal
|
Vet: 68,99g | Eiwit: 68,25g | Kolhy: 69,86g.
Ontbijt: Националь Семена Кунжута, Помидоры, Parmalat Молоко 1,8%, Danke Сыр Сливочный , Яйцо. Lunch: От Мартина Семечки Отборные, Parmalat Молоко 1,8%, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Diner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Грейпфрут , Язык Говяжий. Snacks/Andere: Bruto Чипсы из Натурального Картофеля, Danke Сыр Сливочный , Parmalat Молоко 1,8%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pronira's Gewicht Geschiedenis
|