Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2015
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
877 kcal
|
Vet: 28,58g | Eiwit: 48,31g | Kolhy: 111,96g.
Ontbijt: McDonald's Egg McMuffin. Lunch: Mashed Potato, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). Snacks/Andere: Fiber One Soft Baked Cookies, Bananas. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dyanndowns's Gewicht Geschiedenis
|