Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2023
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 26,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1150 kcal
|
Vet: 22,51g | Eiwit: 106,09g | Kolhy: 126,76g.
Ontbijt: Nutrata Whey Grego, Piracanjuba Leite Semidesnatado , Kellogg's Sucrilhos. Lunch: Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Arroz Parboilizado Cozido. Diner: Sadia Mussarela, Catupiry Requeijão Light, Ovo, Clara de Ovo, Pão Francês. Snacks/Andere: Ritter Geléia de Uva Light, Pão de Forma, Piracanjuba Whey Zero Lactose - Baunilha . meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
low_ferreira's Gewicht Geschiedenis
|