Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2023
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 26 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1544 kcal
|
Vet: 61,69g | Eiwit: 87,82g | Kolhy: 160,19g.
Lunch: Chuleta de Cerdo, Huevo (Entero), Fideos Secos de Huevo, Sopa de Miso. Diner: Sabu Semilla de Chia, Piwen Semilla de Zapallo (30g), Piwen Semilla de Maravilla, Lider Mix Frutos Secos Natural, Cuisine & Co Avena Integral Instantanea, Mermelada, Soprole Yoghurt Natural, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Ecovida Galletas Froota, Té Supremo Té Chai, Nutrisa Alfajor de Manjar, Soprole Leche Descremada sin Lactosa. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
|
Ironic Helvetica's Gewicht Geschiedenis
|