Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2023
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 33,4 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1698 kcal
|
Vet: 52,80g | Eiwit: 134,49g | Kolhy: 165,85g.
Ontbijt: Aplab Арахисовая Паста без Добавок, Магнит Банан, Самокат Сыр Сулугуни 45%, Куриная Грудка на Гриле, Алтайская Буренка Молоко 2,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Алейка Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Сладуница Зефир Ванильный, Сладуница Зефир Ванильный, Коровкино Сметана 10%, Лакт Творог 2%. Diner: Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Стебель бамбука Соус Барбекю, Russian Grilled Chicken Breast, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Snacks/Andere: Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Алтайская Буренка Молоко 2,5%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
musa979's Gewicht Geschiedenis
|