Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2023
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 10,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1098 kcal
|
Vet: 68,69g | Eiwit: 30,57g | Kolhy: 100,43g.
Diner: Country Crock Spreadable Regular Soft Margarine, Avocados , Oroweat Cinnamon Raisin English Muffins, Scrambled Egg . Snacks/Andere: Goli Apple Cider Vinegar Gummies, Strawberries . meer...
|
|
1981 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 45 minuten, Apple Health - 23 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Janan1962's Gewicht Geschiedenis
|