Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2023
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 34 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1441 kcal
|
Vet: 62,59g | Eiwit: 96,64g | Kolhy: 120,60g.
Ontbijt: Сладуница Зефир Ванильный, Ореховый Рай Миндаль, Плати Меньше Живи Лучше Яблоки Свежие, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Простоквашино Молоко 2,5%, Алейка Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Минтай Запечённый, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Мистраль Рис Басмати. Diner: Великолукский Мясокомбинат Стейк из Свиной Шеи, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кофе. Snacks/Andere: Простоквашино Молоко 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
musa979's Gewicht Geschiedenis
|