Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2023
|
118,4 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1816 kcal
|
Vet: 61,46g | Eiwit: 108,48g | Kolhy: 215,16g.
Ontbijt: Чечевичные котлетки, Святой Источник Вода Негазированная, Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Mary Jane's Кокосовая Карамель, Пятерочка Яблоко Красное , Окей Груша Конференс, Monini Масло Оливковое с Трюфелем, Global Village Томат Сливовидный, Окей Карельский Пирожок с Рисом, Огурец (с Кожурой), Мистраль Чечевица Персидская Красная Колотая. Lunch: Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Перекресток Каша Гречневая с Жареным Луком и Грибами, Святой Источник Вода Негазированная, Monini Масло Оливковое с Трюфелем, Приготовленная Квашеная Капуста, Лента Багет Ржаной с Чесноком, Союшка Тофу Классический. Diner: Mary Jane's Кокосовая Карамель, Пятерочка Яблоко Красное , Окей Груша Конференс. Snacks/Andere: Maxler Сывороточный Протеин, Maxler Сывороточный Протеин, Maxler Коллаген. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
xenianew's Gewicht Geschiedenis
|