Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2023
|
108,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 37,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1450 kcal
|
Vet: 87,53g | Eiwit: 71,23g | Kolhy: 88,86g.
Ontbijt: Черкизово Колбаса Салями Астория, Zbreadd Белково-Полбяной с Семенами Льна и Подсолнечника, Parmalat Молоко 1,8%, Велком Сосиски с Сыром . Lunch: Куриная Кожа, Соленые Огурцы с Укропом, Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Гречка Отварная, Рускон Тефтели из Говядины . Snacks/Andere: Кедровые Орехи , Chikalab Белый Шоколад с Миндалём и Кокосовыми Чипсами . meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nastya120180's Gewicht Geschiedenis
|