Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2023
|
52,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1810 kcal
|
Vet: 51,79g | Eiwit: 109,49g | Kolhy: 227,55g.
Ontbijt: Хлеб Белковый _ М.и.А., Marinero Тунець У Власному Соку, Сильпо Авокадо Хаас, Молочна Гільдія Сыр Королевский, Russian Oatmeal with Water. Lunch: Наша Ряба Гомілка без Шкіри, Сильпо Яблоко Чемпион, Батат, Корень Сельдерея. Diner: Yarych Марія Класична З Соняшниковою Олією, Bauer Йогурт, Сырники _ Творог 5% _ М.и.А.. Snacks/Andere: АТБ Киви Голд, BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero, Сухие Семена Чиа, Alpro Банановое Молоко. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irina-mashtaler's Gewicht Geschiedenis
|