|
Привет всем! Давно меня тут не было. Родила я 3 малыша . После кс набрала вес, страшно на весы становиться, но сегодня я это сделаю и возьму за себя! Хватит раскисать и искать радости в холодильнике ! Признательна все кто меня придерживает , меня это очень мотивирует. Ну и сейчас самое главное…. Мой вес на сегодняшний день 🙈 пабам 82 кг 600 г…..🙄
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 27,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1528 kcal
|
Vet: 63,69g | Eiwit: 52,33g | Kolhy: 185,82g.
Ontbijt: Лимон, Зеленый Чай, Савушкин Творог Зерненый Манго-Маракуйя. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Tokiny Фунчоза с Морепродуктами . Diner: Макдональдс Сырный Соус, Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Чикен Кинг. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
 Reacties
поздравляю с рождением чуда🥰
всё обязательно у Вас получится!
17 mrt 23 door lid: dorogaya_ya
|
17 mrt 23 door lid: mari_br_
|
17 mrt 23 door lid: Катеринка1987к
|
я тоже после кесарева, у вас всё получится 🤞🙃
|
Всем большое спасибо за поддержку, буду стараться!!!
18 mrt 23 door lid: belarus101
|
18 mrt 23 door lid: leshiy_pos
|
У Вас все получится, это не страшные цифры- здоровья Вам и малышу!!! Вы дали новую жизнь. Главное мотивация. Мы с Вами!!!!🤗🤗🤗
18 mrt 23 door lid: Elenka-777
|
всё получится, а радостей у мамочки втройне и без вкусняшек 🥰 солнышко светит, дни всё теплее 👍
21 mrt 23 door lid: TatiankaT
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
belarus101's Gewicht Geschiedenis
|