Flunzall's Logboek, 13 jan 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2015
65 kg Tot nu toe verloren: 2 kg.    Nog te gaan: 5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 januari 2015:
1676 kcal Vet: 74,38g | Eiwit: 63,28g | Kolhy: 188,10g.   Ontbijt: Vollmilch, Banane. Lunch: Pilzcremesuppe (Konserviert, Kondensiert), Mark Brandenburg Kräuter Quark, Gouda oder Edamer, Schär Rustica. Snacks/Andere: Viva Vital Probiotischer Joghurtdrink, Viva Vital Probiotischer Joghurtdrink, Butterplätzchen. meer...
2300 kcal Activiteit: Werken - 9 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Flunzall's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.