Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2023
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1195 kcal
|
Vet: 31,42g | Eiwit: 44,19g | Kolhy: 192,11g.
Ontbijt: Nescafe Cappuccino Hazelnut, Molasses Biscuits , Peanut Butter and Jam Sandwich, White Grapes. Lunch: Peanut Butter and Jam Sandwich, Plum, Naartjie, White Grapes, Nutriday Low Fat Flavoured Yoghurt. Diner: Cucumber (with Peel) , Macaroni (Cooked) , Boiled Chicken. Snacks/Andere: White Grapes, Niknaks Flaming Hot. meer...
|
|
2379 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 35 minuten, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Essie@me's Gewicht Geschiedenis
|