Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2023
|
112,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1493 kcal
|
Vet: 47,50g | Eiwit: 108,63g | Kolhy: 152,71g.
Ontbijt: Zero-Cal Adoçante, Café, Ovo Cozido, Cuscuz (Cozido). Lunch: Banana, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carioca Feijão Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Diner: Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Parboilizado Cozido, Batata Doce. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jr_maia's Gewicht Geschiedenis
|