Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2015
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1279 kcal
|
Vet: 24,77g | Eiwit: 70,68g | Kolhy: 202,69g.
Ontbijt: Enrista Coffee 3 in 1. Lunch: Lucky Star Pilchards in Sauce, Cucumber (with Peel). Diner: Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Snacks/Andere: Sponge Cake with Icing, Biltong, Manhattan Fruit Pastilles, Granny Smith Apples, Carrots. meer...
|
|
1892 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
 Reacties
Wow you maintained so weight so well over the holidays!
13 jan 15 door lid: SwoleMateBunny
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tanya49's Gewicht Geschiedenis
|