Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2023
|
51,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2154 kcal
|
Vet: 95,14g | Eiwit: 58,06g | Kolhy: 280,58g.
Ontbijt: Köy Ekmeği, Bal, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Vişne Reçeli, İçim Labne, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Portakal, Tat Yağı Azaltılmış Mayonez, Tat Ketçap, Patates Kızartması. Lunch: Cebel Süzme Yoğurt, Gelincik Haşhaş Ezmesi, Patates. Snacks/Andere: Revani, Ceviz. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
beautyisempty's Gewicht Geschiedenis
|