Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2015
|
93,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2265 kcal
|
Vet: 79,84g | Eiwit: 91,75g | Kolhy: 245,32g.
Ontbijt: Sugar, Tesco Instant Hot Oat Cereal, Tesco Everyday Value Dried Skimmed Milk, Tea with Skimmed Milk, Tea with Milk. Lunch: Tea with Skimmed Milk, Asda Extra Special Spaghetti Bolognese. Diner: Walkers Cheese & Onion Crisps (25g), Walkers Cheese & Onion Crisps (25g), Tea with Skimmed Milk, Sainsbury's Cheese & Tomato Sandwich. Snacks/Andere: Mug of Milk, Swizzels Matlow Fizzers, Nestle Mini Smarties, Swizzels Matlow Fizzers. meer...
|
|
2311 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mushypeakeck's Gewicht Geschiedenis
|