|
Kolaylıkla ve neşeyle🤠🤠🤠🤠
|
81,9 kg
Tot nu toe verloren: 18,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2305 kcal
|
Vet: 113,84g | Eiwit: 94,25g | Kolhy: 230,77g.
Ontbijt: Çedar Peyniri, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Aly Tortilla Lavaş , Namet Hindi Füme, Namet Dana Jambon . Lunch: Çikolatalı Pasta (Sert Çikolata Kaplamalı). Diner: Hurma, Tadelle Fındık Dolgulu Sütlü Çikolata , Peynirli Pizza (36 cm, Ince Kabuklu). meer...
|
|
2881 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Zwemmen (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hilalbele_'s Gewicht Geschiedenis
|